فوائد نبات المرمرية وطرق الحصول عليها بمصر او بالخارج

المرمرية Salvia officinalis | تُعرف المرمرية بأسماء عديدة وهي قصعين مخزني، عيزقان، مَريمِيّة، مَرمية، مرامية، قويسة، شافية، النَّاعِمَة، شيالة، اسفاقس ،الفاقس، لِسَان الأُيُّل. ويسمى في المغرب بالسالمية ويسمى شجيرة بضم الجيم وكسر الشين.

المرمرية هي عشبة وتستخدم أوراقها كدواء لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي، بما في ذلك فقدان الشهية والغازات (انتفاخ البطن) ، آلام المعدة ، والإسهال، والحرقة. كما انها تستخدم للحد من الإفراط في العرق واللعاب. وللاكتئاب، وفقدان الذاكرة، ومرض الزهايمر . تستخدم النساء المرمرية في فترات الطمث المؤلمة ، و لتقليل تدفق الحليب في حالات الإرضاع المفرط ، والحد من الهبات الساخنة خلال انقطاع الطمث . يتم استخدام المرمرية مباشرة على الجلد لعلاج القروح و أمراض اللثة (التهاب اللثة) والتهاب الفم والحلق  اللسان بعض الناس يستنشقون المرمرية لعلاج الربو. في الأطعمة تستخدم المرمرية كتوابل في العديد من الاطعمة . في مجال التصنيع تستخدم المرمرية كمكون للعطر في الصابون ومستحضرات التجميل .

كل شئ عن المرمرية

كيف تعمل المرمرية :
1- المرمرية تساعد في علاج الاختلالات الكيميائية التي في الدماغ و التي تسبب أعراض مرض الزهايمر لعلاج مرض الزهايمر تناول المرمرية  لمدة 4 أشهر لتحسين التعلم والذاكرة ومعالجة المعلومات في الأشخاص الذين يعانون من اعراض خفيفة الى معتدلة من مرض الزهايمر .
2- علاج القروح الباردة ، عند وضع المرمرية على شكل كريم على القروح الباردة فانه يشفي القروح الباردة في حوالي 6 أيام .
3- تقلل نزيف الرئة كما انها تستخدم لعلاج السعال ونزلات البرد والتهابات الحلق والحنجرة. وستخدم البخار من أوراق المريمية الجافة لتخفيف نوبات الربو. الخاصية العطرية يمكن أن تساعد أيضا في أمراض الرئة والتهاب الجيوب الأنفية
4- استخدام المرمرية كعامل نظافة طبيعي للأسنان . أوراق المريمية تستخدم لتنظيف الأسنان عن طريق فرك الجانب العلوي من الورقة على الأسنان واللثة , حيث انها لها خصائص مطهرة لشفاء اللثة المريضة .

5- استخدام المرمية لمنع الإجهاض و الحفاظ على الحمل حيث أنها تقوي الرحم أثناء الحمل و تمنع الإجهاض و تخفف احتقان المبيض والرحم. فهو يستخدم لعلاج الالتهابات المهبلية وذلك بسبب خصائصه المطهرة .
6- تعزيز وظيفة الدماغ و هو تحسن الذاكرة و تستخدم لعلاج الأمراض الدماغية وتؤخذ جنبا إلى جنب مع الحساء و اليخنات .
7- علاج اضطرابات المعدة حيث تمضغ أوراق المرمرية لتخفيف عسر الهضم واضطرابات الجهاز الهضمي وهي تساعد أيضا على تخفيف الإسهال ، وآلام المعدة وتقلصات المعدة حيث يتم مضغ أوراق المرمرية الخام أو تؤخذ مع الشاي .

الاحتياطات اثناء استخدام المرمرية :
1- المرمرية هي آمنة عادة عند استخدامها في الأطعمةوامنة عندما تؤخذ عن طريق الفم أو توضع على الجلد على المدى القصير (تصل إلى 4 أشهر) .
2-   لا تستخدم المرمرية في جرعات عالية أو طويلة الأجل. بعض أنواع المريمية تحتوي على مادة كيميائية تسمى ثوجون التي يمكن أن تكون سامة إذا تم تناولها بكميات كبيرة . هذه المادة الكيميائية يمكن أن تسبب النوبات وتلف الكبد والجهاز العصبي و كمية ثوجون تختلف على حسب نوع النبات، ووقت الحصاد ، و ظروف النمو، وعوامل أخرى .